Reasons to stay alive – Matt Haig

“Three in the morning is never the time to try and sort out your life.” 

Sinopse: Aos 24 anos, o mundo de Matt Haig desabou: 

Durante algum tempo, fiquei parado junto ao abismo. Primeiro, a ganhar coragem para morrer; depois, a ganhar coragem para viver.
Este é um relato na primeira pessoa sobre a forma como Matt mergulhou numa crise profunda, triunfou sobre uma doença que quase o matou e reaprendeu a viver.
Quando se está deprimido, sentimos que estamos sozinhos e que mais ninguém está a passar exatamente por aquilo que nos está a acontecer. Temos tanto medo de que os outros nos achem loucos que acabamos por interiorizar tudo. Temos tanto medo de que as pessoas nos ostracizem ainda mais, que acabamos por nos fechar numa concha. E não falamos sobre o que se passa connosco, o que é uma pena, pois ajuda se falarmos sobre o assunto.

Opinião: Em “Razões para viver” o autor Matt Haig relata a sua experiência de viver à mão dada com a depressão. Matt descreve cada dia, cada ação que o fez voltar a querer viver: o amor da namorada, dos pais, leitura, escrita, ações simples que o obrigaram a redescobrir o gosto pela vida. Gostei muito do formato da narrativa, Matt mostra-nos o seu ponto de vista sobre as suas dificuldades, a sua depressão e a busca pela felicidade que o antigo Matt estava a tentar encontrar. O autor explica, de forma honesta (e algumas vezes com humor à mistura) como enfrentou cada situação enquanto se sentia a afundar. É um livro que tem a depressão como tema principal mas é totalmente o contrário; é um livro inspirador, motivador, que nos faz pensar sobre as pequenas coisas na nossa vida as quais não damos demasiada atenção, mas estão lá e fazem-nos felizes. Recomendo a ler, sem dúvida!

“Wherever you are, at any moment, try and find something beautiful. A face, a line out of a poem, the clouds out of a window, some graffiti, a wind farm. Beauty cleans the mind.”

Nota: 3/5

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